Esta deliciosa bebida usualmente conocida como chicha de maní, es económica y fácil de preparar en el hogar; a continuación te explicamos como hacer la chicha de maní ecuatoriana. Muy aparte de quitar la sed, se cree que tiene un toque afrodisiaco; es popularmente conocida entre los ecuatorianos como refresco o jugo de maní. Su …
Las islas Galápagos, muy aparte de ser atractivas por sus grandes paisajes, su fauna y sus playas, son comúnmente visitadas por turistas extranjeros y nacionales, que buscan degustar la variedad de platos típicos elaborados a partir de los mariscos frescos de la zona. Entre los platos principales tenemos los siguientes: El arroz marinero Arroz con …
Existe un sinnúmero de platos típicos que son nativos de la sierra ecuatoriana, a continuación enlistamos los platos principales más representativos de la sierra ecuatoriana. Ají de cuy Básicamente, el ají de cuy es el cuy frito, previamente sazonado con un marinado a base de ajo y ají. Usualmente, se sirve acompañado de papas, salsa …
Te has preguntado ¿Cómo hacer pancakes?, (o panqueques) a continuación resolveremos tu duda en esta publicación. Para poder hacer unos deliciosos pancakes como los que se ven en la TV, debes conseguir los ingredientes y seguir los pasos que enlistamos a continuación. Con esta receta te saldrán los pancakes más saludables, esponjosos y más delicioso …
En estos tiempos donde ahora las personas desean estar más saludables y verse bien, siempre están buscando recetas para bajar de peso, por tal razón aquí te presentamos dos preparaciones rápidas. Y para ello se pueden realizar dietas bajas en carbohidratos, que suprimen los azúcares; con una dieta muy estricta, acompañada de ejercicio, se puede …
Antes de hacer el ayuno intermitente, hay muchas cosas que debemos considerar, como por ejemplo, la cantidad que debemos comer, desde que hora debemos dejar de comer, y sobre todo que es lo que debemos comer. Para ello debemos conocer como funciona nuestro metabolismo, si tomamos medicamento o si tomamos algún tipo de suplemento, para …
¿Eres amante de las pizzas?, Deseas aprender como hacer una pizza en casa para evitar comprar y genera gastos?, aquí te vamos a enseñar que es lo que debes de comprar para hacer una pizza completa desde cero y muy deliciosa. Esta publicación también será de utilidad por si deseas emprender en el negocio de …
Los mejores alimentos que puedes ingerir para que la circulación sanguínea tenga el flujo necesario. Mejorar la circulación de la sangre es uno de los grandes desafíos de nuestra salud, gracias a la ingesta de algunos alimentos podemos obtener grandes resultados. ¿Como mejorar la circulación de la sangre? Alimentarnos mal hace que nuestras arterias se …